发热是机体对外界刺激的一种自我保护反应，在三月龄的宝宝中，如果体温不高，可以先观察，多给宝宝喝水，保持室内空气流通，注意宝宝的休息和营养。

如果宝宝体温超过38.5℃，可以考虑使用对乙酰氨基酚混悬滴剂。请注意，1岁以下儿童应在医师指导下使用，一次用量为0.8毫升，间隔4～6小时重复用药1次，24小时不超过4次。同时，用药前请排除过敏及用药禁忌，并遵循医嘱。

对于三月龄的宝宝，轻微的咳嗽和鼻塞可以通过增加室内湿度、多喝水等方法缓解，不一定需要用药。但如果症状加重或持续，请及时就诊。

在用药过程中，请密切观察宝宝的反应，如有不适，应立即停止用药并就诊。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食等，也有助于宝宝的康复。