不需要满月就可以使用月子贴。满月后可以改为贴在肚脐，每天一次，4~6小时。

月子贴主要用于促进产后恢复，缓解疼痛和不适。对于您的情况，使用月子贴是合适的。

使用月子贴时，首先要保持皮肤清洁干燥。其次，根据说明书选择合适的位置和时间进行贴敷。最后，注意观察身体反应，如有不适请及时停止使用并咨询医生。