对于轻微的地中海贫血，孩子可以使用口服补血药。请注意，使用前应仔细阅读说明书并遵循医生或药师的指导。

在服用补血药期间，孩子的身体可能会出现一些轻微的不适，如胃部不适或便秘。同时，建议孩子多吃一些富含铁质的食物，如鱼、蛋类和绿叶蔬菜，避免油炸、膨化和辛辣刺激的食物。

每次口服10ml，一日2次。请注意，若孩子的病情没有改善或反而加重，应及时就医。

除了均衡饮食外，孩子还应该保持良好的作息习惯，适当进行户外活动，增强体质。同时，避免过度劳累和精神压力。