高血脂是一种常见的代谢性疾病，需要根据个体情况选择合适的药物。请问您有无特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？

了解您的顾虑。对于高血脂，首选药物通常是他汀类或贝特类。然而，考虑到您可能存在肠胃不适的风险，建议您使用绞股蓝总苷胶囊。

红曲虽然有一定的降血脂效果，但其副作用相对较大，特别是对肠胃的影响。因此，在您的情况下，绞股蓝总苷胶囊是一个更安全的选择。

此外，生活方式的调整也非常重要。请注意饮食清淡，避免辛辣和油腻食物，多摄入蔬菜、水果和纤维食物，保持充足的水分摄入，并避免熬夜。这些都有助于改善您的健康状况。