避孕药的使用方法是在月经周期的第1天开始服用，连续服21天，停药7天后再开始下一板。初次使用建议在第一个服药周期的最初7天同时采用屏障避孕法。请注意，避孕药并非万能，存在一些禁忌症和注意事项。

推迟月经的方法是，在月经周期的第1天开始服用避孕药，直到想要来月经的日子停药。停药后3到7天来月经。需要注意的是，这种用法超出了说明书的范围，属于超说明书用药。

避孕药的禁忌症包括有或曾有血栓、栓塞前驱症状、存在一种严重的或多个静脉或动脉血栓栓塞的危险因子等。使用避孕药时，应避免与苯妥英、巴比妥酸盐等药物联合使用。如出现听力或视觉障碍、持续血压升高等情况，应立即停用并就医。

是的，你可以在月经来潮的第2~5天开始服用避孕药。但请记住，在第一个服药周期的最初7天，仍需同时采用屏障避孕法。