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刘华彬
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近总感觉身体乏力，食欲不振，可能是营养不良吧？
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刘华彬医生
您描述的症状确实与营养不良有关。首先，我们需要了解您的日常饮食习惯和生活方式。
患者
我平时工作很忙，经常吃快餐和零食，很少有时间去做饭。
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刘华彬医生
这种饮食习惯容易导致营养不均衡，特别是维生素的摄入不足。建议您尽量选择新鲜、多样化的食物，避免过度依赖快餐和零食。
患者
我想尝试一些多种维生素的补充剂，但不知道哪种效果好。
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刘华彬医生
在选择多种维生素补充剂时，应考虑自己的具体需求和身体状况。一般来说，含有维生素B、C、D和E的产品比较全面。
患者
我有高血压，会不会影响我服用这些维生素？
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刘华彬医生
大多数多种维生素补充剂对高血压患者是安全的，但仍建议在服用前咨询医生或药师，避免与其他药物相互作用。
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