婴儿过敏和消化问题在小月龄宝宝中较为常见。一般来说，宝宝的零食选择应该基于他们的月龄和发展阶段。对于一岁以下的宝宝，需要特别注意食物的安全性和适宜性。

如果宝宝已经表现出对某种食物的喜好，那么在引入新食物时，需要逐步进行。首先，选择单一成分的食物，观察宝宝的反应。其次，避免同时引入多种新食物，以便追踪过敏源。最后，始终监控宝宝的健康状况，尤其是消化和皮肤反应。

在选择零食时，优先考虑宝宝的月龄和咀嚼能力。对于一岁以下的宝宝，建议选择软、易于消化的食物，例如磨碎的水果或蔬菜泥。同时，注意查看产品标签，确保没有添加可能引起过敏的成分。