太阳穴长痘可能与多种因素有关，包括内分泌失调、压力过大、不良生活习惯等。建议您到线下就医做皮肤相关检查以明确原因。

富尔佳黑膜是一种针对痤疮肌肤的产品，用户反馈不错。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。请避免熬夜和高糖高油食物的摄入。

在日常护理中，应使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦。另外，定期更换枕头套和毛巾，保持面部清洁。