根据您的描述，可能是由于某种慢性疾病引起的。长期使用药物需要谨慎，因为可能会产生不良反应或依赖性。请告诉我您服用的药物名称和剂量，以及是否有其他症状或健康问题？

XX是一种常见的药物，用于治疗某些疾病。然而，长期使用可能会导致胃肠道问题、肝肾功能损害等副作用。建议您定期复查，避免自行增减剂量，并注意饮食和休息。同时，考虑采用其他治疗方法或替代药物。

除了药物治疗外，还可以通过改变生活方式来改善您的症状。例如，保持良好的作息习惯、适当运动、均衡饮食等。另外，针灸、物理治疗等非药物治疗也可能有帮助。请您详细描述一下您的日常生活和饮食习惯。

这可能是导致您症状加重的原因之一。建议您尽量减少工作压力，保证充足的睡眠时间，并改善饮食结构，少吃油腻和辛辣食物，多摄入新鲜蔬菜和水果。同时，适当进行一些放松活动，如瑜伽、冥想等。