便秘可能与饮食习惯有关。建议您每天吃一定量的蔬菜和水果，例如早晚空腹吃一个苹果或香蕉。同时，主食应适当包含粗粮或纤维素含量较高的食物，如玉米、燕麦、芹菜、海带、木耳等。也可以尝试每天早晨喝一杯盐开水来增加肠蠕动。

是的，饮食调理非常重要。请您在用药的同时，积极改善饮食结构，多吃富含纤维素的食物，保持良好的生活习惯。