您好，根据您的描述，可能存在骨质疏松的风险。这种情况在中老年人中比较常见，主要是由于钙、维生素D等营养元素的摄入不足。

针对您的年龄和症状，我推荐这款钙片。它适合成人以上服用，特别是中老年人。请问您是否有其他健康问题或正在服用其他药物？

如果您没有其他健康问题或药物过敏史，这款钙片是可以考虑的。同时，建议您增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼类等。多晒太阳也能帮助身体合成维生素D。