了解，消化不良可能会导致这种情况。请问您有没有其他伴随症状，例如腹泻？

明白了。考虑到您的情况，可能是由于食物积滞或肠道蠕动减缓引起的便秘。我建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动也能帮助改善便秘。

针对您的症状，通用名为乳果糖的药物可能会有所帮助。它可以软化大便，促进肠道蠕动。但请注意，使用前务必排除过敏和用药禁忌。另外，保持良好的生活习惯同样重要。