你的症状可能是由于气血不足引起的。建议使用益气养血口服液和维生素C片进行治疗。益气养血口服液可以帮助改善气血不足的症状，而维生素C片则有助于提高免疫力和促进铁的吸收。请注意，使用6个月后可以停用一个月。同时，避免食用不易消化的食物，感冒发热时不宜服用，虚寒泄泻者慎用。

可以的，但请确保你没有过敏或用药禁忌。并且，遵循医嘱使用药品，出现不适及时就诊。另外，为了更好地恢复，建议你多吃一些高蛋白、富含铁质、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品和绿叶蔬菜。