这种情况可能是由于肌肉过度使用或拉伤引起的。请问您有没有其他症状？

消炎镇痛膏可以用于缓解肌肉酸痛，但请注意用药安全。首先，确认您没有过敏史或用药禁忌。其次，正确使用药品，贴于患处一日一次。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣、生冷、油腻食物，多休息，适当运动。最后，如果症状持续或加重，请及时就医。

不用谢，希望我的建议能帮助您。请记住，合理用药和良好的生活习惯同样重要。