便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。对于11岁的孩子，可能与饮食、生活习惯有关。请问孩子的具体情况？

这可能是导致便秘的原因之一。我们可以通过调整饮食和生活习惯来改善便秘。同时，适当的药物治疗也可以帮助缓解症状。您是否考虑过给孩子使用通用名为乳果糖的药物？

乳果糖是一种安全有效的通便药物，适用于儿童便秘。它可以增加肠道内的水分，软化粪便，促进排便。一般情况下，孩子每天可以服用两条。

首先，鼓励孩子多喝水，增加膳食纤维摄入，例如吃更多的水果、蔬菜和全谷类食品。其次，建立规律的排便习惯，例如每天固定时间去厕所。最后，适当增加孩子的运动量，帮助刺激肠道蠕动。