这种情况可能与压力大、神经衰弱或白天活动过度有关。也可能是肝郁气滞、心脾两虚等中医病因引起的。请问您有其他不适的症状吗？

在用药前，我们需要了解更多关于您的信息。请问用药人的性别和年龄是多少？并且是否有过敏史、慢病史或肝肾功能异常？

了解了您的基本情况。对于失眠，建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，保持良好的休息习惯。同时，根据您的具体情况，可能需要使用一些安神补气的中药或西药来辅助治疗。请详细阅读药品说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。