专业擅长:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,社区中的营养问题。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生您好,我50岁,头晕,有动脉粥样硬化,低密度脂蛋白高,请问这种情况适合用辅酶Q10和深海鱼油吗?
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陶鹏医生
您好,根据您的情况,辅酶Q10和深海鱼油是可以使用的,它们不会相互冲突。
患者
我现在的胆固醇水平有点高,医生,这两种保健品能帮我降低胆固醇吗?
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陶鹏医生
这两种保健品是辅助性的,不能代替药品。您需要定期复查,并咨询医生是否需要增加药物治疗。
患者
那我现在的饮食和生活习惯需要注意什么呢?
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陶鹏医生
建议您保持健康饮食,避免过多油腻食物,增加蔬菜和蛋白质的摄入。同时,保持良好的作息,适当运动。
患者
医生,我还在吃大豆卵磷脂,这个可以和辅酶Q10、深海鱼油一起吃吗?
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陶鹏医生
可以同时服用,但要注意不要摄入过多同种成分,以免超标。
患者
那大豆卵磷脂怎么吃呢?
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陶鹏医生
大豆卵磷脂每日一次,一次1-3粒,饭后30分钟内或随餐服用。
患者
好的,那我中午吃一粒辅酶Q10,晚饭后吃两粒鱼油,大豆卵磷脂怎么吃呢?
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陶鹏医生
您可以选择在晚饭后与鱼油一起吃,或者分开吃,根据您的个人作息饮食情况来定。
患者
大豆卵磷脂可以长期吃吗?会有副作用吗?
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陶鹏医生
大豆卵磷脂可以长期服用,日常保健,长期服用一般不会有副作用。