根据您的描述，可能是慢性胃炎引起的。建议您尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃易消化的食物。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息时间也非常重要。

在用药的同时，需要注意饮食的搭配和调整。可以尝试分餐制，少量多餐，避免过饥或过饱。另外，保持心情舒畅，减少压力对胃部的刺激也很重要。