小儿佝偻病主要是由于维生素D缺乏引起的。对于还未开始吃辅食的婴儿，建议每天补充400 IU的维生素D。同时，注意让孩子适当晒太阳。

是的，可以单独服用维生素D。维生素D和AD撒的区别在于AD撒中还含有维生素A。一般来说，1岁多的孩子在吃辅食后可以从食物中获取足够的维生素A。因此，单独服用维生素D也可以预防小儿佝偻病。

你可以选择每天服用AD撒，也可以单独服用维生素D。或者，AD撒和维生素D交替服用也是一种可行的方法。一般建议维生素D的补充持续到孩子3周岁左右。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。