根据你的描述，可能是患有勃起障碍。我们推荐使用西地那非（通用名）来治疗这种情况。请注意，使用前需要排除过敏和禁忌症。

西地那非的推荐剂量是50mg，可以在性活动前30分钟到4个小时内服用。同时，需要注意的是，任何剂型的硝酸酯类药物都不能与其同时使用。另外，龟头敏感并不是西地那非的治疗范围。

龟头敏感可以通过一些生活方式的调整来改善。比如，避免辛辣、肥甘美味的食物，适当节制房事，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增加体育锻炼等。

通常情况下，西地那非的推荐剂量是50mg，也就是两片。