腰椎间盘突出压迫神经是一种常见的脊柱问题。首先，需要通过适当的休息和物理治疗来减轻疼痛和炎症。同时，合理的营养补充也可以帮助加速康复。

我们推荐的营养补充剂是安全的，按照说明服用没有副作用。每日一次，一次一粒，咀嚼食用。一般来说，一个月左右可以看到改善。

是的，这款营养补充剂可以长期服用。它不是药品，而是膳食补充剂，旨在提供身体所需的营养物质，帮助维持健康。