蛋白粉和富硒片都可以帮助增强免疫力。蛋白粉提供了身体所需的氨基酸，而硒则是一种重要的微量元素，参与了多种生物化学反应。对于您和您的丈夫来说，适当的补充是有益的。

酒精过敏不会影响您使用蛋白粉和富硒片。肝功能正常也表明这两种补充剂对您来说是安全的。至于肾功能，虽然您没有检查过，但如果您没有肾病史，通常情况下也不会有问题。

蛋白粉每天1次，每次1勺，可以早上或晚上加到牛奶或豆浆中喝，也可以饭后半小时温水冲服。富硒片每天1片，早上随餐服用，用水吞服。男女都可以使用这两种补充剂。