老年斑是一种常见的皮肤问题，通常是由于皮肤色素沉着引起的。对于你的情况，氢醌乳膏可能是一个有效的治疗选择。

氢醌乳膏的用法是外用适量外搽斑处，早晚各一次。请注意，早晚各一次，不可用于伤口周围的斑变，外出时请涂防晒霜，保持患处清洁。

在使用氢醌乳膏期间，需要注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，应及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也能帮助改善皮肤状况。