根据您的描述，可能是腱鞘炎引起的。这种情况下，通常建议至少两周的保守治疗周期。如无用药禁忌症，可以口服非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊，并继续使用治疗贴敷。

如果保守治疗效果不佳，症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术主要是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。

即使没有明显疼痛，仍然建议继续治疗贴敷，至少两周左右，以防止病情反复或恶化。