不建议掰开服用，因为药片可能有特殊包衣，掰开可能影响药效或导致不均匀摄入。您可以选择其他品牌或规格的10mg药片。

如果口服一片后出现头晕，建议与医生确认用药剂量是否合适。您可以尝试分开使用，但需要注意用药安全，避免过敏及用药禁忌。

请注意休息，饮食规律，戒掉不良生活习惯。避免咖啡、浓茶、浓肉汤和辣椒、浓醋、酒等刺激性食物，以免对胃黏膜造成损伤。