宝宝大便后需要马上更换纸尿裤，小便则可以2-3小时换一次。妈妈只要发现纸尿裤大概有2-3次的尿量就应该更换。建议在每次喂奶前、喂奶后、大便后、睡觉前、醒来时，判断是否需要更换纸尿裤。每次宝宝啼哭时，也要留心注意下是不是纸尿裤应该更换了。

在更换纸尿裤时，首先要用温水和无香料的肥皂清洁宝宝的臀部，然后用柔软的毛巾轻轻拍干。确保宝宝的皮肤干燥后再穿上新的纸尿裤。同时，避免使用含有酒精或香料的湿巾来清洁宝宝的皮肤，以免引起皮肤刺激或过敏。

如果宝宝的皮肤出现红疹或其他不适，可能是由于纸尿裤摩擦、过敏或感染等原因引起的。建议及时更换纸尿裤，并使用一些专门为婴儿设计的护肤产品来帮助恢复宝宝的皮肤健康。如果情况没有改善，应该尽快就医。