了解，57岁的年龄段可以适当补充营养来提升免疫力。请问您有肾脏功能异常吗？

好的，那么建议您每天早晚各一次，服用10g左右的营养补充剂。请注意查看产品详情说明和注意事项。如有问题，欢迎随时咨询。

不客气，希望我的建议能帮助到您。请记住，合理的饮食和适量的运动同样重要。祝您生活愉快！