老年斑是一种常见的皮肤问题，通常是由于皮肤老化和长期暴露在阳光下引起的。虽然不能完全去除，但可以通过一些方法来改善其外观。

首先，日常生活中要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。其次，可以使用一些美白产品来淡化老年斑。至于药物，目前市面上有一些针对老年斑的药膏和口服药物，但需要在医生的指导下使用。

保持良好的生活习惯也很重要。比如，多吃富含维生素C和E的食物，避免吸烟和过度饮酒，保证充足的睡眠等。这些都有助于改善皮肤健康和延缓老年斑的形成。