勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍。首先，需要了解您的具体情况，包括是否有其他慢性疾病或药物过敏史等。

可以考虑使用他达拉非来治疗。一般情况下，10mg的剂量即可。如果效果不明显，可以尝试20mg的剂量。但请注意，第一次使用时不建议使用大剂量。

如果您担心副作用，可以先从5mg的剂量开始使用。同时，需要注意的是，勃起功能障碍的治疗不仅仅依赖于药物，还需要结合健康的生活方式。比如，减少房事频率，规律生活，远离烟酒等。

他达拉非的有效率大约在70%左右。当然，具体效果还会受到个人体质等因素的影响。