益生菌主要针对消化问题，帮助维持肠道健康。一般来说，益生菌的副作用很小。

通常情况下，1-2周就可以观察到效果。对于七个月大的宝宝，可以直接一天6滴，单独吃，直接滴嘴里即可。如果担心宝宝受凉，可以滴在勺子里，等一会儿再喂。

单独吃是最好的方式，直接滴嘴里就行。如果宝宝不喜欢，可以滴在勺子里，等一会儿再喂。这样可以确保益生菌的活性不受影响。