根据您的描述，这可能是汗疹，是一种常见的皮肤病，多发生在夏季。它通常与过度出汗、湿热环境和个人体质有关。

是的，针对汗疹，我们可以使用一些外用药物来缓解症状。例如，含有氢化可的松的药膏可以减轻瘙痒和红肿。同时，保持皮肤清洁和干燥也很重要。避免穿紧身或不透气的衣物，多换洗衣物和床上用品。

当然，除了药物治疗，改善生活习惯也非常重要。首先，保持良好的个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁和干燥。其次，避免过度出汗，尽量待在空调房间或使用风扇降温。最后，注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。