根据你的描述，可能是肾阴虚引起的。肾阴虚是中医中的一种病理状态，主要表现为腰酸、手脚心发热、夜间盗汗等症状。

针对肾阴虚，我们通常会推荐六味地黄丸。这种中药可以滋阴补肾，改善肾阴虚的症状。

六味地黄丸的用法是口服，小蜜丸一次9克（约一瓶盖），一日2次。需要注意的是，过敏体质者慎用，对本品过敏者忌用，饮食上应避免不易消化的食物，感冒发热病人不宜服用。

不用客气，希望我的建议能对你有所帮助。