专业擅长:营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我想了解11岁儿童如何正确服用DHA和维生素D?
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邓磊磊医生
对于11岁的儿童,建议每天服用2次DHA,每次1粒,早晚各一次。同时,维生素D也需要补充,早晚分开服用,间隔半小时可以提高吸收率。
患者
可以一起服用吗?或者早上服用维生素D,晚上服用DHA?
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邓磊磊医生
可以一起服用,但最好还是分开服用。早上服用维生素D,晚上服用DHA也是一种可行的方式。
患者
那早上应该先服用哪种?
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邓磊磊医生
不分先后,两者都可以。