营养不良可能由多种原因引起，包括不良饮食习惯、消化系统问题等。首先，需要确保孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以考虑增加高营养密度的食物，如肉类、鱼类、豆类、全谷物、水果和蔬菜。同时，避免过多的加工食品和糖分。

在某些情况下，营养补充剂可能是有益的。但是，首先应该尝试通过改善饮食来解决问题。如果必须使用补充剂，建议在医生或营养师的指导下进行。过度依赖补充剂可能会导致其他健康问题。

营养不良的改善需要时间和耐心。定期监测孩子的体重、身高和其他健康指标可以帮助评估进展。同时，注意观察孩子的食欲、精神状态和活动水平等非量化指标。