专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
范庆普医生
首先，便秘和胀气可能与你的饮食习惯有关。舒伯特营养品可以帮助改善这些症状。
患者
范庆普医生
如果你正在服用抗生素，应该间隔至少两个小时再喝咖啡或服用舒伯特。另外，避免辛辣刺激食物、酒精和绿豆汤等可能加重症状的饮食。
患者
范庆普医生
除了合理使用舒伯特外，建议你多喝水，增加膳食纤维的摄入，适量运动，避免久坐和过度压力。