在使用氨甲环酸片之前，需要先确认是否适合您的身体状况。请问您是否有过敏史、肝肾功能异常或其他慢性疾病？

好的，氨甲环酸片对您来说是安全的。建议口服，一天2次，一次1片。请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应立即停止用药并就诊。

是的，除了用药外，保持规律的作息、适量的运动和均衡的饮食也非常重要。这些都有助于改善您的健康状况。