脂溢性皮炎可能是导致您头皮油腻和瘙痒的原因。为了确诊和制定合适的治疗方案，建议您去医院做进一步检查。

在等待就诊的过程中，可以尝试使用一些外用药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如避免熬夜、劳累，注意保暖，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣和油腻食物，戒烟限酒。

如果您的血压控制得当，可以继续服用降压药。至于洗头，使用温和的洗发水是可以的。

非那雄胺片是治疗脂溢性皮炎的常用药物，但需要在医生的指导下使用。对于肝功能不全者，应谨慎使用。同时，这种药物不适用于妇女和儿童，对药物成分过敏者和孕妇也应避免使用。