首先，脱发和乏力可能与多种因素有关，包括营养不良、压力过大或某些疾病。为了更好地了解你的情况，能否告诉我你的年龄和是否有其他健康问题？

根据你的描述，脱发和乏力可能与营养不良或压力过大有关。建议你保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。同时，可以考虑使用一些补充营养的产品，如维生素B和铁等。请注意，在使用任何新药物之前，务必详细阅读说明书并咨询医生。

在确认没有药物过敏或禁忌症的情况下，可以考虑使用一些针对脱发和乏力的药物。例如，米诺地尔和生发片等。请记住，使用药物时一定要遵循医嘱，并注意可能出现的副作用。