根据你的情况，建议你可以尝试一些针对高血压和亚健康体质的保健品。这些产品通常不含蔗糖，适合血糖控制的人群使用。同时，它们也能帮助提高免疫力，预防感冒等疾病。

是的，这类保健品不仅可以帮助调理高血压和亚健康体质，还能改善睡眠质量，增强身体抵抗力。对于老年人来说，非常适合。