过敏性鼻炎是一种常见的变应性疾病，主要表现为打喷嚏、流涕、鼻塞和鼻痒等症状。盐酸左西替利嗪和马来酸氯苯那敏都是有效的抗过敏药物，但需要注意的是，两者不应同时使用。成人一次1片，一日3次，具体用法请遵循医嘱或药品说明书。同时，避免与含抗组胺药或抗胆碱药的复方药物同服。

是的，除了用药外，注意饮食清淡，远离过敏源，出门记得带上口罩，这些都能有效地减少过敏反应的发生。另外，保持良好的生活习惯和充足的休息也对改善病情有帮助。