脚气是由真菌感染引起的常见皮肤病。首先，需要保持脚部清洁和干燥。可以使用外用药物如喷剂和乳膏来缓解症状和杀灭真菌。

白天使用喷剂可以快速止痒，晚上使用乳膏可以深入杀菌。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，避免与他人共用个人用品，避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果。

如果两周后症状没有改善，可以考虑更换药物或就医。同时，继续保持良好的生活习惯和个人卫生，定期更换鞋袜，预防复发。