根据你的描述，考虑到产后恢复的重要性，建议在月子期间避免喝刺激性饮料，以免影响身体的恢复和乳汁的质量。

在哺乳期，需要特别注意饮食的选择。某些食物可能会引起宝宝的不适，建议选择易消化、营养丰富的食物，并避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式对宝宝的健康成长非常重要。