专业擅长：常见内科疾病诊疗，如慢性支气管炎，哮喘，高血压，糖尿病，失眠等
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
刘强医生
您好，腰痛确实可能由腰肌劳损或椎间盘突出引起。腰肌劳损多因长期不良姿势或过度劳累，而椎间盘突出则与腰部受到外伤或慢性损伤有关。具体需要进一步检查来确诊。
患者
刘强医生
扭伤可能导致椎间盘突出，但还需要结合其他症状和检查结果来确定。建议您先休息，避免重体力劳动，并考虑做磁共振检查来明确诊断。
患者
刘强医生
久坐确实会增加腰痛风险。建议您保持良好的坐姿，定时起身活动，加强腰部肌肉锻炼。同时，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。
患者
刘强医生
如果布洛芬效果不佳，可以考虑使用更强效的止痛药或肌肉松弛剂，同时配合物理治疗如针灸或按摩。
患者
刘强医生
预防腰痛的关键是保持良好的生活习惯，包括正确的坐立姿势、适当运动和避免重物搬运。注意保暖，避免腰部受凉。