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刘志英
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长各类人群及疾病病人的营养咨询、评价、诊断及治疗，尤其擅长肥胖症、癌症、骨科疾病、糖尿病、肾脏病、心脑血管疾病、肝病、危重症等疾病的营养调理；对大众保健品和健康食品的选择可提供正确的指导。
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患者
医生您好，我最近在孕期，想知道孕期有哪些健康指导需要注意的？
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刘志英医生
您好，孕期健康指导非常重要，您提到的这三款食物都是适合孕期食用的。
患者
哦，那除了饮食，还有其他需要注意的吗？
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刘志英医生
当然，孕期还需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
患者
我最近总是感觉恶心，这是正常的吗？
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刘志英医生
孕期恶心是常见的症状，属于早孕反应，一般不需要特别治疗，注意饮食清淡。
患者
那我还需要做些什么来缓解恶心呢？
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刘志英医生
可以尝试吃一些小零食，如苏打饼干，或者保持室内空气流通。
患者
好的，谢谢医生。还有，孕期可以用药吗？
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刘志英医生
孕期用药需谨慎，如果需要用药，请先咨询医生。
患者
明白了，那我以后有什么疑问再向您请教。
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