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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李政医生
您好，长期失眠确实会影响生活质量。请问您之前有看过医生吗？
患者
李政医生
长期失眠可能是由多种原因引起的，建议您调整生活习惯，并且可以考虑使用一些辅助睡眠的药物。
患者
李政医生
通常建议每日早晚各一支，口服。具体喝多长时间，还需要根据您的病情和治疗效果来定。
患者
李政医生
保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，创造一个安静舒适的睡眠环境。
患者