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邓磊磊
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是邓磊磊，想咨询一下关于关节不适的问题。
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邓磊磊医生
您好，我是医生。请问您有关节不舒服的情况吗？
患者
是的，关节有时会感到不适。
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邓磊磊医生
目前您有在补充其他营养素吗？
患者
没有，就日常饮食。
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邓磊磊医生
那可以适当补充一些对关节有益的营养素，比如氨糖。
患者
氨糖是用于养护关节的吗？
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邓磊磊医生
是的，氨糖可以用于日常养护关节，也有助于增加骨密度，预防骨质疏松。
患者
那么是长期服用还是阶段性服用？
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邓磊磊医生
一般建议用3～6个月，也可以长期服用，长期服用建议用3个月停1个月。
患者
每天应该吃多少呢？
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邓磊磊医生
建议每天2次，每次2片，早、晚饭后半小时用水吞服。
患者
好的，谢谢您的建议。
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邓磊磊医生
不客气，希望我的建议能够帮到您，感谢您的信任。祝您生活愉快！
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