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李华
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近经常口舌生疮，想咨询一下补充维C是否有效？
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李华医生
您好，口舌生疮可以适当补充维生素C，有助于改善症状。
患者
请问成人每天应该服用多少维C呢？
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李华医生
成人一般建议每天服用两片维生素C。
患者
那这种维C适合成人服用吗？
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李华医生
是的，这款维C适合成人服用，建议每天服用两次。
患者
我听说维C可以修复粘膜，是这样吗？
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李华医生
是的，维生素C有修复粘膜的作用。
患者
那我能吃多久呢？
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李华医生
一瓶240片，每天两次，可以吃4个月。
患者
我听说京东大健康平台的维C是正品，是真的吗？
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李华医生
是的，京东大健康平台所有商品都由正规渠道采购，质量有保障。
患者
那我能吃三片吗？
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李华医生
一般建议每天2-3片即可，过量服用可能会有副作用。
患者
需要吃多久才能看到效果呢？
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李华医生
人体代谢周期是3个月，建议您坚持服用2-3个月。
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