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妙春霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕妇，产妇以及老年人营养方面的问题
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我今年21岁，最近晚上磨牙，是不是和低钙有关呢？
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妙春霞医生
您好，磨牙确实可能与低钙有关。您平时饮食中钙质摄入足够吗？
患者
医生，我最近在补钙，但磨牙现象并没有减轻，请问这款补钙药可以吃吗？
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妙春霞医生
可以的，这款补钙药对缓解磨牙症状有帮助。记得每天按时服用。
患者
那除了补钙，还有什么方法可以改善磨牙问题吗？
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妙春霞医生
除了补钙，您还可以尝试放松心情，避免睡前过度用脑。
患者
好的，医生，我会注意这些的。平时饮食上有什么需要注意的吗？
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妙春霞医生
饮食上建议多吃富含钙和镁的食物，如奶制品、坚果等。同时保持良好的作息。
患者
谢谢医生的建议，我会按照您说的去做。
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妙春霞医生
不客气，希望您早日康复。如有其他疑问，请随时咨询。
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