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田胜军
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长婴幼儿便秘，腹泻，孕期营养，青少年发育缓慢，婴幼儿孕期缺铁，缺钙等中老年人缺钙，免疫力低
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患者
医生您好，我孩子20岁了，平时学习压力大，容易焦虑，想问问能否长期服用DHA？
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田胜军医生
DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，长期适量补充有利于维持机体正常生理功能，可以长期服用。
患者
那他平时学习压力大，容易焦虑，是不是可以搭配点维生素B族呢？
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田胜军医生
是的，维生素B族被称为快乐维生素，可以缓解压力。
患者
那维生素B族还有什么作用呢？
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田胜军医生
维生素B族可以维持新陈代谢，促进神经系统发育，提高免疫力，保护皮肤，改善消化不良等。
患者
听说维生素B族还能保肝护肝，孩子经常熬夜，这样对肝不好，对吧？
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田胜军医生
是的，维生素B族可以保肝护肝，长期熬夜的孩子服用有益。
患者
那我需要给您推荐维生素B族吗？
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田胜军医生
当然可以，您可以看看这款与DHA搭配服用的维生素B族。
患者
好的，医生，那这个维生素B族怎么服用呢？
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田胜军医生
建议您在早餐和午餐后各服用一次。
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