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陈煌莉
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：体重管理，儿童青少年生长发育，孕婴营养，四高（糖尿病/高血压/高血脂/高尿酸血症）营养管理。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我想咨询一下羽衣甘蓝粉，吃了会拉肚子吗？
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陈煌莉医生
羽衣甘蓝粉是补充膳食纤维的食物，一般不会导致拉肚子。
患者
那一天吃几次比较合适呢？
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陈煌莉医生
建议每天一次，根据个人情况调整。
患者
这个产品有没有依赖性呢？
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陈煌莉医生
正常使用情况下，没有依赖性。
患者
我最近便秘比较严重，这个可以改善吗？
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陈煌莉医生
羽衣甘蓝粉可以缓解便秘，建议搭配其他膳食纤维丰富的食物。
患者
那我是应该多吃蔬菜，还是直接补充这个粉呢？
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陈煌莉医生
您可以根据自己的饮食习惯来调整，如果蔬菜摄入不足，补充这个粉是个好选择。
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